Как избавиться от висцерального жира?

Висцеральный жир — один из самых опасных. К счастью, он быстрее всего реагирует на правильные изменения в питании и физической активности.

Вместо молока и сахара — масло и MCT-жиры. Но действительно ли такой завтрак заряжает энергией, а не вредит здоровью?

«Хочу быть библиотекарем», «А как к вам устроиться?»… Такие комментарии посыпались к видеоролику московского библиотекаря Даниила Левитаса, где он рассказал о своей работе.